Detta protein främjar benbildning och sänker fettvävnadsackumulering
Starkare ben och mindre fett: Ny metabolisk protein identifierad
I Tyskland lider cirka sex miljoner människor av osteoporos. Sjukdomen, även känd som "benförlust", åtföljs ofta av en ackumulering av fettvävnad. Forskare har nu identifierat ett protein som främjar benbildning vid minskning av fettvävsackumulering.
En av de vanligaste sjukdomarna världen över
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är osteoporos bland de tio vanligaste sjukdomarna världen över. Endast i Tyskland lider ungefär sex miljoner människor av det. Sjukdomen påverkar främst äldre, särskilt kvinnor. Män påverkas relativt mindre av benförlust. Osteoporos åtföljs ofta av ackumulering av fettvävnad. Tyska forskare har nu identifierat ett protein som främjar benbildning och minskar uppkomsten av fettvävnad.
Osteoporos kan lätt leda till benfraktur även utan olycka. Dessutom åtföljs sjukdomen ofta av ackumulering av fettvävnad. Nu har ett protein identifierats som främjar benbildning vid minskning av fettvävsackumulering. (Bild: Andrey Popov / fotolia.com)Ökad benförlust och minskad benuppbyggnad
När ben bryts under normal stress eller mindre skador kallas det osteoporos eller "benförlust".
I denna sjukdom finns en ökad benförlust och samtidigt minskad benuppbyggnad. Som ett resultat blir benen alltmer ruttna och kan därför bryta lättare.
Bildandet av ben och fett är mycket beroende av varandra. Båda vävnaderna bildas av vanliga stamceller, de så kallade mesenkymala stamcellerna. Dessa kan utvecklas till antingen benbyggande celler eller fettceller.
Faktorer som stöder fettvävnadsbildningen hämmar benuppbyggnad och därigenom minskar benkvaliteten. Identifiering av sådana faktorer är viktigt för att utveckla nya metoder för behandling av osteoporos eller fetma.
Förbättring av benkvaliteten
Enligt ett uttalande har forskare från Leipzig Universitetsläkarmottagning och Dresden Universitetssjukhus nu identifierat ett nytt protein som kontrollerar just detta samspelet.
Som forskningsresultaten, som publicerades i tidskriften "Science translationell medicin" visa, proteinet (CD90 / Thy-1) stödjer benbildning och även inhiberar fettvävnad.
Det har rapporterats att möss som saknar detta protein faktiskt har en signifikant sämre benkvalitet och blir tjockare.
Forskarna kunde också visa att patienter med nedsatt benkvalitet, men även överviktiga patienter, har en signifikant lägre serumnivå för detta CD90 / Thy-1-protein än friska människor.
Ytterligare undersökningar ska nu visa om denna faktor kan användas som en ny målstruktur för att förbättra benkvaliteten i övervikt eller som en markör för tidig diagnos av benförlust.
Förhindra osteoporos
Enligt hälsoexperter rekommenderas förebyggande av osteoporos i allmänhet innan benen försvinner. Det bästa skyddet mot sjukdomen är fortfarande en hälsosam livsstil som åtminstone undviker de modifierbara riskfaktorerna.
Framför allt kan tre åtgärder hjälpa till att förhindra eller åtminstone fördröja benresorption: en kalciumrik kost, regelbunden motion och tillräckligt med vitamin D.
För att stärka benen är det särskilt viktigt att konsumera tillräckligt med kalcium - även i ung ålder. Detta mineral finns i många livsmedel.
Ofta markeras mejeriprodukter som bra kalciumleverantörer. Men (OSD) på sin webbplats föreslår punkter "osteoporos självhjälpsgrupper Dachverband e.V." att en "hög andel protein i kosten till kalcium förlust leder".
Och: "Den frekventa konsumtionen av animaliskt protein av mejeriprodukter, ägg och kött leder till en organisms kroniska hyperaciditet", säger experterna.
Därför är det tvivelaktigt om mejeriprodukter verkligen är till nytta för hälsan och optimala kalciumleverantörer.
Också, enligt andra experter på viktigt mineral skulle vara bättre lämpad att grönsaker som broccoli, fänkål eller grönkål, nötter, sojaprodukter eller kalciumrika mineralvatten.
Akta dig för fosfat framför kalciumtyven. Detta finns speciellt i korv, i cola drycker eller i konserveringsmedel av färdiga måltider.
Tillförsel av vitamin D och regelbunden motion
Av största betydelse för förebyggande av osteoporos är också vitamin D..
Det så kallade sun-vitaminet bildas verkligen av människokroppen i tillräckligt med solljus, men vid lågt solljus kan det vara nödvändigt att leverera vitamin D artificiellt.
Dessutom får sportaktiviteten inte saknas. Eftersom tillräcklig träning möjliggör för benen att optimalt lagra kalcium.
Men enligt hälsoexperter bör man ta hand om att välja sport som sätter press på benen.
Lämpliga är bland annat lätta gymnastik, stavgång, vandring, längdskidåkning eller cykling.
Enligt OSD är simning bra för uthållighet och hjärt- och cirkulationssystemet, skyddar ledband och leder, men stressar inte benen. Som en profylax och för att stödja behandling med osteoporos är den därför mindre lämplig. (Ad)