Dela med sig:
Diabetiker bör köpa skor bättre på eftermiddagen
På grund av dålig cirkulation eller nervskada i fötterna, känner människor med diabetes inte längre smärta. Berörda personer bör därför regelbundet kontrollera sig själva. Du bör inte bära för täta skor och köpa dem på eftermiddagen.
Diabetiker bör vara uppmärksamma på fötterna
Diabetiker bör ägna särskild uppmärksamhet åt sina fötter. På grund av dålig cirkulation och nervskador vid diabetes (diabetesneuropati) påverkade take smärta i fötterna inte sant. Därför är mindre skador ofta inte märks förrän sent och antändas under vissa omständigheter eller dra infektioner. Detta kan orsaka sår och i värsta fall måste foten även vara amputerad. Många amputation av diabetiska fötter skulle kunna förebyggas, enligt hälsoexperter. Den diabetolog Prof. Hellmut Mehnert råder diabetiker i nätupplagan av "Medical Journal" för att gå i händelse av skador, sprickor, blåsor eller sår till läkaren omedelbart.
Köp diabetesskor bättre på eftermiddagen. Bild: Kadmy - fotolia Försök på skor på eftermiddagen
Dessutom bör personer med diabetes inte bära täta skor för att förhindra fotskador. Vid köp av nya skor råder experten att försöka i eftermiddag. För då är fötterna redan svullna i förhållande till morgonen. Dessutom bör diabetiker inspektera sina fötter dagligen för eventuella skador eller blåsor. För att hålla fotsålen i sikte, hjälper en spegel. Det kan också vara meningsfullt att bära en speciell innersula. Hälsoexperter rapporterade förra året på utvecklingen av en ny "smart" sko insats som skyddar mot diabetes fot.
Professionell fotvård för diabetiker
Bekymrade människor borde inte ha hårda strumpor och tvätta fötterna dagligen med ljummet vatten. Hårda borstar och stark skrubbning bör undvikas bättre. Var försiktig när du skär tånaglarna. Prof. Mehnert rekommenderar att arkivera så mycket som möjligt. Idealisk skulle vara en professionell pedikyr med en specialist. Experten påpekade också att patienterna borde tänka på sig. De flesta diabetiker är överviktiga eller överviktiga. Du borde väga dig dagligen - helst på morgonen - och dokumentera resultatet. (Ad)