Diabetes har ökad sockerförbrukning faktiskt eliminerar diabetes?

Får du verkligen diabetiker från alltför mycket socker??
Allt fler i Tyskland lider av diabetes. Många av dem är inte medvetna om det först och kan inte förklara senare varför det har slagit dem. Eftersom diabetes också populärt kallas diabetes, kan man anta att socker är orsaken. Är det sant??

Hög sockerintag leder till diabetes?
Enligt de senaste fynden ökar antalet diabetespatienter massivt. Många vet inte om sin sjukdom länge. Även om patienter vanligen rekommenderas att ha en hälsosammare livsstil efter diagnos, säger vissa patienter att de inte har levt osunnligt ändå. Eftersom diabetes ofta också kallas diabetes, mår många att du får sjukdomen om du äter för mycket socker. Är det sant??

Diabetes är populärt kallad diabetes. Är det verkligen sant att man vänder sig från alltför mycket socker till en diabetiker? (Bild: dream79 / fotolia.com)

Läkaren har ett tydligt svar
Professor Andreas Pfeiffer, chef för läkarkliniken för endokrinologi vid Berlin Charité, har ett tydligt svar: nej. "Själva sockret gör inte diabetes", säger experten i ett meddelande från nyhetsbyrån dpa. Även om sockerkonsumtion utan tvekan är ett problem med utvecklingen av övervikt och fetma - vilket i sin tur gynnar diabetes - finns det ingen direkt orsakssamband mellan sockerförbrukning och diabetes, enligt läkaren.

Riskfaktorer för diabetes
De viktigaste riskfaktorerna för typ 2-diabetes inkluderar ohälsosam kost, fysisk inaktivitet och fetma. Dessa faktorer spelar dock ingen roll i typ 1-diabetes. Snarare beror det på felaktiga immunsystemreaktioner som förstör pankreins insulinproducerande celler. Enligt experter resulterar detta i en absolut insulinbrist och kroppen kan inte längre metabolisera blodsockret. Insulinsprutor är standardterapin för typ 1, medan typ 2 vanligtvis börjar med livsstilsförändringar. Ofta förlorar viktminskningen automatiskt insulinnivåerna igen.

Hälsosam kost och regelbunden motion
Professor Pfeiffer rekommenderar också att ta ner några pund om det behövs och få mer träning - helst en halvtimme om dagen. Enligt läkaren spelar kost en viktig roll i förebyggandet av diabetes: "Lätt mättat fett, mindre socker och mycket fiber äter." De stora fördelarna med kostfiber kan också bevisas i vetenskapliga studier. Till exempel hävdar en nyligen publicerad studie i British Medical Journal (BMJ) att en diet hög i fullkorn skyddar mot många kroniska tillstånd som diabetes. (Ad)