Dela med sig:
Diabetes För mer sport behöver terapi anpassas
Enligt hälsoexperter hjälper idrott till diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Det är därför alltid välkomnat när diabetiker flyttar regelbundet. Om de bestämmer sig för att göra mer sport, kommer de att behöva justera sin behandling. Även vid planerad sjukhusvistelse ska behandlingen diskuteras med en läkare.
Regelbunden sport och hälsosam näring
Det beräknas att mer än sex miljoner människor i Tyskland lider av diabetes. Många av dem hjälper till med en förändring till en hälsosammare kost och regelbunden motion. Experter har även beskrivit det så att du kan springa bort från diabetes. Nyligen rapporterade forskare från Förenade kungariket en enkel diabetesbehandling: enligt detta kan i många fall viktminskning normalisera insulinnivåerna och omvänt typ 2-diabetes. Emellertid är majoriteten av patienterna på medicinering för metabolisk sjukdom. Men som experter förklarar behöver denna terapi anpassas till specifika tillfällen.
Diabetiker måste ägna mycket uppmärksamhet åt sporten. Bild: Syda Productions - fotolia Planera kommande sjukhusvistelse hos familjedoktorn
Om diabetiker ska stanna på ett sjukhus, bör det planeras tillsammans med familjen läkaren om det är möjligt. Som nyhetsbyrån dpa rapporterar, uppmanar organisationen DiabetesDE - German Diabetes Aid lider att fråga sin läkare om några frågor. Om du till exempel ska ta insulin och / eller tabletter som vanligt under din vistelse eller om du behöver justera dosen? På dagen för proceduren bör blodglukosen mätas som vanligt och insulinet injiceras? Eller vad ska man göra om hypoglykemi är nära? Patienterna bör notera dessa och andra möjliga frågor och ta dem till de preliminära intervjuerna.
Vid träning, mät blodsockret
Organisationen DiabetesDE - German Diabetes Aid har ytterligare råd: Eftersom diabetiker som bland annat behöver extra bröd enheter eller mindre insulin, bör de mäta blodsockret före, under och efter träning. På hemsidan "www.diabetes-sport.de" finns en översikt över erbjudanden från sportgrupper för diabetiker. Dessa erbjuder nykomlingar också stöd. Personer med diabetes som aldrig eller aldrig har tränat för sista gången bör kontrolleras av en läkare innan de börjar. (Ad)