Depression Ny terapi mot att fundera över

Nya tillvägagångssätt för depression: gruppterapi mot funderingar.

Ett symptom på depression är den långvariga reflektionen över det förflutna och framtiden. Många patienter kvarstår i dagar i positionen och "funderar" efter. På Centrum för Psykoterapi vid Ruhr-Universitetet i Bochum arbetar de på en ny form av terapi mot den så kallade övervägande. Den nya behandlingsformen har redan lett till första framgångar. Till exempel sa 80 procent av patienterna att de skulle "begrunda" mindre än sex månader efter avslutad behandling. Många patienter är mycket nöjda med behandlingen.

Terapin sker i form av en gruppterapi. Syftet med behandlingen är att stoppa processen att begrunda, samt visa möjligheter att rikta tankarna tillbaka till sig själva. Tankar som "Varför jag?" eller "Varför kan jag inte få mitt liv under kontroll?", ledde till ingen lösning, förklara forskarna. De längre patienterna funderade på depression, ju sämre deras självkänsla blir, och det sämre förflutna, nutiden och framtiden framträder. Deltagarna ska nu lära sig att själva bestämma vad de vill fokusera på. Universitetet letar efter fler ämnen från Bochumområdet. Förutsättningen är att deltagarna redan har haft depressiva episoder. Information finns på telefonnummer: 0234-3222323. (Sb, 18.04.2010)