DAK-studie Mindre stress, mer familj

DAK Studie: 2011 resolutioner: En majoritet av respondenterna vill ha mindre övergripande stress och tid för familjen.

17.12.2010

En Forsa-undersökning för den tyska medarbetarnas sjukförsäkring (DAK) har granskat Tysklands goda intentioner för det kommande året. I den omfattande undersökningen bestämde DAK-experterna vilka är de mest populära resolutionerna för år 2011 och hur realistiska uppnåendet av självinförda mål är.

Sluta röka, mer sport eller mindre alkohol - Tysklands utbud av goda intentioner för det kommande året är extremt långt. Enligt Forsa-studien för 2011 är det vanligaste uttalandet att det lägger mindre stress på människor och mer tid med familjen. Utsikterna för att nå de uppställda målen är dock väldigt olika.

Mindre stress och mer familj mest vanliga
De flesta tyskar vill minska sin personliga stress och spendera mer tid med sin familj under det kommande året. Så hade 59 procent „mindre stress“ uppges som en bra lösning för år 2011, med andelen i unga familjer med barn under 18 år, till och med 68 procent, sade DAK. „Mastering av kraven i jobb, familj och hushåll samtidigt är ofta förknippad med permanent stress“, sade DAK: s doktorand, Frank Meiners, det särskilt höga behovet av stressreducering. I stället för att möta den ständigt ökande stressen i vardagen, vill 56 procent av de tillfrågade spendera mer tid med familjen under det kommande året, så uttalandet av Forsa-undersökningen. Viljan att konsumera mindre alkohol uttrycktes i undersökningen av endast 14 procent av respondenterna. En bättre diet framgår dock av 44 procent av de svarande som ett mål för år 2011.

Goda avsikter spred sig mycket bland unga människor
Ett annat slående drag i Forsa-undersökningen var att respondenter från den yngre generationen mellan 18 och 29 år har gjort en hel del bra intentioner för år 2011. Medan spendera mer tid med familj och vänner var också högt på listan, men andra upplösningar leva som ekonomiskt, hälsosammare kost, titta på mindre tv och mer sport är också relativt vanligt bland den unga generationen, resultatet för DAK studien, , Således, till exempel, skulle ha gjort 53 procent av denna generation att spendera mindre pengar under det kommande året, med totalt endast 32 procent som anges av de tillfrågade i DAK studie sparsamhet som en god avsikt för 2011.

Att nå målen varierar relativt starkt
Med hänsyn till resultaten från förra året gör DAK-studien också ett uttalande om uppnåendet av självinförda mål. Som har visats i enlighet med DAK att ungefär hälften av tyskarna hålla sina goda avsikter mer än tre månader och särskilt i den äldre generationen i åldrarna över 60 år, skulle många av de svarande behålla sina goda avsikter och lång sikt. 56 procent av de över 60 år följer därför sina goda avsikter. Enligt DAK-studien hade 52 procent av kvinnliga respondenter och endast 47 procent av männen nått sina självinförda mål. Dessutom betydande regionala skillnader i viljestyrka av folket verkar vara, eftersom det i Schleswig-Holstein och Brandenburg, rubrikerna är över genomsnittet frekvens observerade Studien visar resultat, medan människorna i Sachsen nå minst troliga sina mål, följt av invånarna i Sachsen-Anhalt och Bayern.

Sammantaget förändrades de goda intentionerna för året 2011 jämfört med år 2010 knappast. Under det gångna året, 59 procent av de undersökta ville ha mindre stress på sig själva och spendera mer tid med familjen. Även om beslut förra året var fortfarande under den direkta effekten av den ekonomiska krisen, så att i synnerhet för dem med låga ångest finansiella missnöje och oro sin egen hälsa, markerade målen av de tillfrågade i 2010, men förblev i stort sett oförändrade upplösningar. (Fp)

Läs också:
Stress: utlösare och slag
DGB-studie: Arbetslöshet gör dig sjuk

Bild: Angelina Ströbel