Redan en enda alkoholförgiftning kan allvarligt förändra våra gener

Hur påverkar alkoholförbrukningen sömnmönster??

Många vuxna människor dricker alkohol regelbundet, några till och med flera gånger i månaden tills full frenesi. Tidigare studier har redan visat att en alkoholförgiftning är förknippad med sömnstörningar. Forskare har nu funnit att även en enda tung förgiftning påverkar en gen som reglerar sömn, vilket i sin tur kan leda till sömnstörningar.

Forskarna från University of Missouri School of Medicine fann i sin nuvarande studie att även en full frenesi av alkohol påverkar en gen som reglerar sömn. Ökad sömnstörningar är resultatet.

Konsumtion av alkohol är inte på något sätt hälsosam för kroppen. En alkoholfeni påverkar också sömn och ändrar även en gen i kroppen. (Bild: Aliaksandr Marko / fotolia.com)

Sömnproblem kan utlösa alkoholism?

I studien observerade experterna att även en enda alkoholförgiftning kan inducera sömnstörningar hos möss. Detta beror på alkoholens effekt på en specifik gen som påverkar sömnen. Resultaten kan belysa hur alkoholism kan bidra till sömnstörningar hos människor, säger forskarna.

Alkoholister har ofta sömnproblem

"Sömn är ett allvarligt problem för alkoholister", förklarar studieförfattare professor Dr. Mahesh Thakkar från University of Missouri. Om folk dricker mycket alkohol, kommer det att få de drabbade att drabbas av sömnstörningar och sömnbrist nästa dag. Alkoholister måste dock dricka alkohol igen för att kunna gå och läggas. Detta är en farlig cykel, tillägger experten. Är det möjligt att förhindra denna onda cirkel innan den ens börjar? För att bättre förstå detta problem försökte forskare att dechifiera de involverade mekanismerna.

Vad orsakade alkoholkonsumtionen?

Med hjälp av en musmodell observerade forskarna effekterna av så kallat binge-dricks på sömnmönstret. När möss konsumerade stora mängder alkohol fyra timmar efter alkoholförgiftning upplevde de en signifikant ökning av icke-snabb ögonrörelse under sömnen följt av ökad vakenhet och minskad sömn under efterföljande sömnperioder, förklarar forskarna.

Redan fyra drycker på en dag kan ändra generna

"I vår forskning kunde vi visa att en viss gen, som är mycket viktig för sömnhemostas, påverkas starkt av alkohol", förklarar studieförfattare Professor Dr. med. Thakkar. Ett sådant resultat hade experterna inte förväntat sig. "Vi trodde att genen skulle påverkas efter flera sessioner av koma, men inte efter bara en session", lägger forskaren i ett pressmeddelande. Detta innebär att även konsumtionen av fyra drycker kan förändra generna. (As)