För förkylning hjälper eteriska oljor

För förkylning och förkylning bidrar eteriska oljor

12/28/2011

Vem vet inte det, den irriterande förkylningen vid tidpunkten för lyftning och vintertid. Näsan är röd, verkar springa oupphörligt och andning är svårt. Förutom de konventionella läkemedlen från apoteket kan hemmet och naturläkemedel ge lättnad. Wolfgang Kircher från tyska apotekskommittén rekommenderar inandning av eteriska oljor.

Eteriska oljor är naturliga och effektiva
För inandning av eteriska oljor är a „transport“ nödvändigt. Vattendamp används för att få de eteriska oljorna i andningsorganen. „Tillsatsen av vanligt salt är inte effektivt eftersom det inte bärs med vattenångan, förklarar Wolfgang Kircher.

Ett vanligt hemmedel för förkylning är ångbad, med kamilleblommorna i en skål varmt vatten. Den drabbade personen böjer sig sedan över skålen, täcker huvudet med en trasa så att så lite som möjligt kan undkomma ånga och inandar ångan. Nackdel med denna metod är en eventuell irritation av ögonen genom den heta ångan. På grund av ångans höga temperatur andas många människor bara in en kort stund, så att de eteriska oljorna inte har nått tillräckligt med luftvägarna.

Ett alternativ är en inhalator som fungerar enligt principen om en varmvattenkruka. Den består av en inre kruka, ett hus och en mask för näsa och mun. De eteriska oljorna eller deras beredning läggs till inhalatorns inre kruka. Sedan fylls den inre potten till märket med kokande varmt vatten och ytterhöljet stängs. Masken placeras sedan på munnen och näsan så att ångan kan inandas. Wolfgang Kircher varnar: „ Den fyllda inhalatorn får inte flyttas eller lutas på grund av risken för läckage.“ Generellt är risken för skållning stor. Varmvatteninhalatorer ska alltid användas med försiktighet.

Andra hemmetoder för Schupfen
Jod anses vara ett gammalt hemmedel mot influensainfektioner. Det rekommenderas att man dricker ett glas vatten med en droppe på 10% jodtinktur för de allra första tecken på förkylning. Jodet sägs hjälpa till att reglera vätskebalansen i nässlemhinnan och därigenom förhindra uppkomsten av förkylningen. Schüßler-saltet nr 14, kaliumjodat D6, sägs tjäna samma syfte när den tas i en halvtimme.

Förebyggande av rinnande näsa
Nasalsköljningar är för att förhindra förkylningar. De är lätta att göra och inte smärtsamma. Vatten eller tio procent saltlösningar (saltvatten eller Emser salt) eller naturläkemedel som kan sugas direkt från handen ovanför näsborrarna. Med regelbunden användning bör en förkylning inte kunna utvecklas. Intaget av pastiller eller flytande preparat, med extraktet av Cistus (t ex Cystus 052) för att profylaktiskt agera mot rinit. (Ag)

Läs om:
Blanda nödvändig badolja med mjölk eller grädde
Detta hjälper med ont i halsen
Eteriska oljor kan vara farliga för barn

Bild: Luise