OBS Alkohol fungerar mycket snabbare och starkare på heta dagar

Cirkulationsproblem och Co: Alkohol fungerar mycket snabbare i värmen

Den nuvarande sommartemperaturen lockar många människor till poolen eller till sjön. Andra föredrar att avkylas med en kall drink i ölträdgården eller i sin egen trädgård. Men akta dig: Om du behandlar dig själv med öl eller vin på heta dagar, löper du risken att cykeln blir galen. Alkohol arbetar snabbare och mer intensiv i värmen.

Hälsoklagor i hög värme

Idag har höga sommartemperaturer varit förekommande i många regioner i Tyskland. Men medan det kanske inte är tillräckligt varmt för vissa, lider andra av värmen. Det är faktiskt inte ovanligt att klagomål som yrsel, huvudvärk och trötthet ackumuleras på heta dagar. För att testa värmen och de därmed sammanhängande hälsoproblemen är det särskilt viktigt att alltid dricka tillräckligt. Öl, vin och co är här bättre att undvika, eftersom alkohol och värme inte är kompatibla, varna experter.

På varma sommardagar behandlar många sig för en kall öl eller ett kallt vitt vin. Men var försiktig: alkohol fungerar snabbare och mer intensiv i värmen. (Bild: mhp / fotolia.com)

Fallande blodtryck

Oavsett om det är i ölträdgården, vid picknicken i parken eller vid sjön: För många tyskar är den kalla öl eller ett iskallt vitt vin på sommaren bara saken.

Men när solen brinner är alkohol i kroppen snabbare och mer intensiv. Speciellt på heta dagar kan för mycket alkohol leda till cirkulationsproblem eller till och med förlust av medvetande.

Kombinationen av alkohol och värme får blodtrycket att falla och du känner dig trött och trött.

Federal Center for Health Education (BZgA) påpekar detta i en nylig kommunikation.

Framför allt kan simning under inverkan av alkohol vara farligt, för vem badar i alkohol, även vid en vattentemperatur på 20 till 22 grader lider en kall chock.

Alkohol extraherar värdefulla mineraler från kroppen

Sommarvärme leder till överdriven svettning. Alkoholen berövar emellertid kroppen ytterligare vatten och värdefulla mineraler. Som BZgA förklarar ökar risken för värmeslag.

Äldre människor i synnerhet har ökat behov av vätskor och borde dricka tillräckligt med alkoholfria drycker under heta dagar.

Törstsläckaren är bäst för vatten, osötat te eller isotoniska drycker. (Ad)