80 procent av eleverna lider av huvudvärk

80 procent av eleverna lider av huvudvärk. Ytterligare 50 procent klagar på ryggvärk eller nackproblem. Eleverna har mindre och mindre oplanerad tid, ökningen av smärtstillande medel ökar.

Framför allt kräver vårt samhälle mer och mer tjänster från ungdomar och detta är tydligt märkbart för barnens hälsa. I en undersökning bland gymnasieelever uppstår en dyster bild. Av de cirka 1200 studenterna i München rapporterar 80 procent att de regelbundet lider av huvudvärk. Ytterligare 50 procent rapporterar att de har ryggsmärta eller nackspänning, till exempel. I detta sammanhang är dessa siffror viktiga: Omkring 50 procent av Münchens gymnasieelever sa att de kände sig överväldigade i sin vardag.

Dessa skrämmande tal presenterades av professor Andreas Straube på en presskonferens på onsdagen vid tyska smärtkongressen i Mannheim. I detta sammanhang varnade professor Christoph Maier att unga patienter med kronisk smärta kan bli beroende av medicinering eftersom de får fel smärtstillande medel.

Ungefär en fjärdedel av de undersökta studenterna sa att de led av social stress. Stress kan också orsaka smärta, som stressad Straube. Ytterligare tio procent av respondenterna klagade över att de hade mindre än en timmes ledig tid per dag. I cirka 50 procent av eleverna fanns det två timmar vardera utan några kommande möten eller uppgifter. Detta visar att komprimeringen av tid och uppgifter inte bara är märkbar hos vuxna. Mot bakgrund av dessa siffror kritiserade professor Straube „Kompression och acceleration av livet“. Man måste fråga sig om detta kommer att gynna oss alla på lång sikt och inte leda till ökande problem“, så experten för smärta.

Som en effektiv balans rekommenderar läkaren tillräckligt med fysisk träning. Eftersom vem flyttar mer aktivt, har också mindre smärta. Som ett exempel nämnde Straube möjligheten att erbjuda aktiv löpning i skolor i hela 20 till 30 minuter. Också avslappningstekniker och övningar kan undervisas av skolorna. Barn och ungdomar behöver också tillräckligt med tid för sig själva „bara slappna av“ att kunna. „Jag tycker att det bara är en stor förändring i tänkandet“, så Straube.

Diplom socialpedagog och traumaexpert Gritli Bertram påpekade i detta sammanhang till Heilpraxisnet.de att en fri uppdelning av tid är oumbärlig för en hälsosam utveckling av barnet. „När ungdomstiden är planerad finns det ingen tid för avkoppling och kreativitet“. Detta har inte bara allvarliga konsekvenser för hälsan utan också för social integritet. „Det finns ofta bara tid kvar för sociala nätverk på Internet, personliga möten och upprätthållande av sociala kontakter på grund av brist på tid mer och mer i bakgrunden“, sa läraren. "Detta kommer att få dödliga konsekvenser för vårt samhälle eftersom människor lär sig hur man kommer i kontakt med varandra på en personlig nivå, och sociala fobier kan öka."

I samma andetag ökar antalet patienter som är beroende av smärtstillande medel också. Det visar också att människor står inför en allvarlig missbruk, sade Straube vid smärtkongressen. Det visar sig att fler och fler läkare villigt eller oavsiktligt förskriva starka analgetika, även om det finns en psykosomatisk sjukdom. Så öka risken för narkotikamissbruk och beroende. I USA kan denna trend observeras mycket bra: det finns, enligt omfattande studieresultat, cirka 40 procent av de beroende personerna över en „laglig“ Narkotikamissbruk kommer till missbruk.

Vid Pain Congress 2010 kommer nya studieresultat också att presenteras. En studie utförd av Vestish Child and Adolescent Clinic i Datteln fann att ungefär hälften av alla barn som har lider av typ I-diabetes i mer än två år har dolt nervskador. Nervskadorna kan identifieras med hjälp av en ny mätmetod. Markus Blankenburg från Barnsjukhuset. Smärta hos patienter som har spasticitet på grund av hjärnskador i tidig barndom orsakas inte av muskelspänningar, utan själva nervskadorna. Enligt experterna kan dessa nya resultat leda till framsteg i behandlingen av smärtpasienter. (sb, 07.10.2010)

Läs också:
Hundratusentals barn har ryggont
Läkare: Naturopati lindrar ryggont
Ryggsmärta hjälper till att träna
Allt fler barn har ryggont

Bildkrediter: Dieter Schütz